HOT ! 【同梱不可】 県立山形南のディフェンスファンダメンタル～伝統の“堅守”ができるまで～ スポーツ・フィットネス

毎年のように身長の大きい選手がいるわけではありません。むしろその逆で、身長は平均すると低い部類に入り、オフェンスは堅実なプレイが目立ちます。\r\r\rDVD\r\r\r【第１巻】「個のディフェンス・ファンダメンタル」を磨く\r第1巻ではディフェンスの基本となるフットワークに加え、手の使い方など細かい視点で個人のディフェンス・ファンダメンタルを磨き上げます。\r【収録内容】\r■イントロダクション\r■基本のフットワーク\r■ルーズボールドリル\r■１ｏｎ１コースチェック\r■２ｏｎ２オールコートドリル\r\r\r【第２巻】「チームディフェンス」の基礎を築く\r第1巻で学んだ1on1、2on2のディフェンスから攻守ともに1人ずつ増やしていくことで、体系的にチームディフェンスを築いていきます。\r【収録内容】\r■イントロダクション\r■３ｏｎ３オールコートドリル\r■ハーフコートディフェンス\r■４ｏｎ４ハーフコートディフェンス\r■５ｏｎ５ハーフコートディフェンス\r\r\r【第3巻】身長の小さなチームでも獲れるリバウンド術！\rバスケットボールというスポーツにおいて、中核をなす技術とも言っていいリバウンド。個人でのリバウンド技術に加え、チームでいかにリバウンドを取るかを学びます。\r動作確認済みです。B★DVD-BOX　外間哲弘　沖縄空手・古武術の指南　上中下巻セット　非レンタル。派手なオフェンスで得点を量産する選手もいません。中井祐樹 柔術メソッド トレーニング DVD 上巻・下巻。専用プロレス　極悪ヒール列伝　DVDBOX。それでも2ｍ前後のビッグマンがひしめき合う全国大会で上位に食い込めるのは、南高最大の武器である強固な“チームディフェンス”があるからです。新世紀デスマッチファイターシリーズ DVD 3本セット。坂戸孝志の緩消法マスターテクニック【急性痛対応版】【慢性痛対応版】。またディフェンスが主導権を握ることで、相手の動きを遮断するなど、ディフェンスにおける考え方も学んでいきます。★サッカー　DVD-BOX 8枚組「2006 ワールドカップ ドイツ 全記録」。患者体感型 筋力検査法 DVD 水之江健志。 またオールコートを使うことで、ポイントを抑える分解練習から、実戦形式の練習へとスムーズに移行し、形だけの練習にならないようにします。レッスルキングダム16 2022.1.4&1.5 東京ドーム&1.8 新日本プロ。非売品 DVD and1 mixtape vol.1 2 3 4　希少　バスケ。しかしながら身長の小さいチームにとっては、大きな課題でもあります。PRO-WRESTLING NOAHvs新日本プロレス DVD 6枚組。設楽　MEGADANZ メガダンスCDとDVD。\r\r【収録内容】\r■イントロダクション\r■リバウンド\r■５ｏｎ５総合練習\r\r【状態】\r\r多少傷みがあります。トレーニングジュニア期からの「身体能力開発トレーニング」。スポーツ・フィットネス Dallas Mavericks 2011 NBA champions。\r\r\r\r指導者　教則　練習　DVD